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[#은퇴설계자들] 저속 노화 열풍의 주인공! 노년내과 전문의 정희원 박사가 알려주는 또래보다 10년 젊어지는 저속 노화 식사법✨
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식사량을 조금만 줄여도 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이
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[유민상의 배고픈 라디오] 정희원 교수(노년내과 전문의)가 알려주는 건강한 노후를 위한 꿀팁! I 231228 (목)
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대부분 후회, 병을 부르는 중장년 습관이 요양원 입소 시기를 결정한다 @방송대지식
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[무삭제+]👉 건강한 노인으로 늙어가는 5가지 고려사항 _ 서울아산병원 정희원 @방송대지식 정희원 | 서울아산 | 중환자 | 노년 | 은퇴
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꾸준히 걷다 보면 노인이 되어 놀라운 일이.. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | 20년후 | 노년 | 정희원 | 북플레이
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'걸으셔야 합니다'라는 말은 틀렸습니다 오히려 독이 될 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
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[풀버전] 걷기 운동과 식사량 조절이 답이다. 건강을 위한 최고의 선택. 노년내과 정희원 @방송대지식 은퇴 | 요양원 | | 노년 | 정희원 | 북플레이
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[비온뒤 모음집] 20년 젊게 사는 근육 건강 챙김법 총정리 ㅣ서울아산병원 노년내과 정희원 교수 강연 모음.Zip
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장수하는 사람들의 식단을 8개월만 먹어도 이렇게 바뀔 수 있습니다 (정희원 서울아산병원 노년내과 교수)
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공부합시다📖 스테로이드 - 두 얼굴의 명약 (김광준 노년내과 전문의) | 아침마당 | 재미 PICK | KBS 20191226
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건강한 노인과 축복받은 죽음은 무엇인가? 서울아산병원 노년내과 정희원 ​⁠@방송대지식 방송대 | 방통대 | 노후 | 부부 | 은퇴
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[풀버전] 30대, 40대! 오늘부터 걸어야 합니다! (ft.만보의 기적) | 정희원 | 걷기운동 | 건강 | 만보
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대학병원 노인 전문 의사가 걱정하는 노인의 미래 서울아산병원 정희원 ​⁠@방송대지식 방송대 | 방통대 | 노후 | 부부 | 은퇴
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노년기에 근육 회복하는 방법은 바로 이것!
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